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SEERは、季節ごとのエネルギー効率評価の頭字語であり、エアコンによるエネルギーの効率的な使用を説明するために使用される測定値です。測定は、空調、冷暖房研究所によって定義および規制されています。これは、特定の冷却期（夏季）に使用される電気エネルギーのワット時あたりのBTU（英国熱量単位）で測定されます。 SEERは、単純な方程式を計算することによって決定されます。
SEERはエアコンの効率を測定します。ステップ1
エアコンの1時間あたりのBTUを見つけます。この値は、エアコン自体に記載されているか、エアコンに付属の取扱説明書に記載されています。
ステップ2
エアコンの1時間あたりのワット数を調べます。この値は、エアコン自体またはエアコンに付属の取扱説明書にも記載されています。
ステップ3
夏季に使用されるBTUの数を計算します。エアコンが使用される春の終わりと夏の数か月を表すために、約125日または4か月に相当する1,000時間を使用します。ステップ1の数値に1,000を掛けて、夏季に使用されるBTUの数を取得します。
ステップ4
ステップ2の数値に1,000を掛けて、夏の月に使用されるワット時の数を計算します。
ステップ5
夏期に使用されるBTU（ステップ3の結果）を夏期に消費されるワット時の数（ステップ3の結果）で割り、SEER評価に到達します。
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