クレジット：Ana Stanciu結局、本当に掃除に夢中な人は、それを瞑想のように扱い、強力なメンタルゲームが製品知識と同じくらい重要であることを明らかにします。これは私たちに考えさせられたので、私たちは非常に有名なクリーンフリークの指導を求めました（そして、私たちの非常に独自のシニアディレクターに加えていくつかのファンのお気に入りのように、私たちは賛辞として）そして、これらのクリーンの専門家が言ったことはあなたを驚かせるかもしれません。彼らは掃除するのが好きなわけではありません（彼らはそうではありません）、彼らは私たちの他の人よりもそれで優れています。クリーニングルーチンを次のレベルに引き上げる方法を共有しているお気に入りのクリーニングの達人からの知恵をお読みください。
1.心を再構成する
「ハウスキーピングと掃除の技術は、感謝の気持ちを表現するのに最適な方法です」とYouTubeのスターであり、家庭と生活の有望な権威であるMelissa Makerは、Apartment Therapyで語っています。彼女の家事への取り組みには、明らかに感情的な変化が必要でした。掃除との彼女の以前の関係はresみの1つでした。現在、彼女は方法論ではなく心の状態により多くの重みを割り当てています。 「これは非常に重要なフィードバックループの始まりです。私たちはそれを気遣うので私たちの空間を愛し、そこに住む感覚を愛するので私たちの空間を気遣います…私は掃除が好きとは言えませんそれは私のために、それで十分です。」今日あなたが本当に試す必要がある彼女の最高の7つのヒントから始めてください。
2.あなたの汚れを知る
Jolie Kerrはクリーニングの専門家で、Twitterの略歴は「Got messes？」で終わります。あなたはそれが本物だと知っています。ニューヨークタイムズのベストセラー本の著者、 私のボーイフレンドは私のハンドバッグでBarえた…そしてあなたがマーサに尋ねることができない他の事、 献身的なアドバイスコラムニストである彼女のフラッグシップコラム「Ask a Clean Person」は2011年にデビューしましたが、彼女はまだ両親に向けた陽気なクリーニングのヒントを投げかけています。カーは、読者の質問をすべて探検として扱います。少なくとも90年代以降、ある人が問題を抱えて書かれていました。子供のスティッキーハンドグッズの壁に残った跡をきれいにする方法です。「…スティッキーハンドの主な成分の1つがゼラチンであり、乾燥したJell-Oショットを使った過去の研究から、この作品には多くの物が含まれていますが、パイナップルジュースはゼラチンを溶かすことがわかっています。この時点で、一撃の価値があると思いました。」何だと思う？動いた。
3.クリーニングツールを賢く使う
ハンカーのレオノーラ・エプスタインにいる私たちの非常に独自のシニアディレクターは、彼女自身が掃除の達人です。彼女は、竹串の鋭利な端を薄汚いグラウトに直接擦り付け、少し忍耐するだけで、さわやかなタイルのカウンタートップを実現することができます。 「特にそれほど複雑ではありません」と彼女の代表的なクリーニング方法のエプスタインは言います。「特にキッチンカウンターにグラウトがあり、汚れがひどい場合や、ひびが入って汚れが入る場合は、竹の串焼き彼らに汚れをこすり落とすか、立ち往生している汚れや食物のトラッピングをきれいにするために。」そして、私たちは彼女の発見に永遠に感謝しています。
4.適切な（非毒性）製品を使用して汚れを防止する
石鹸を完全に捨てて、多くの心痛を軽減します。専用のグリーンクリーニングの提唱者であり、 健康な家庭をつくる、リンマリーバウアー。 「固形石鹸の油脂は石鹸かすに問題を引き起こします」と彼女はハウスキーピングチャンネルを通じて述べました。ボディウォッシュは洗剤ではなく、石鹸であると彼女は言うので、その処方は実際にシャワーの蓄積を防ぎ、あなたの生活を楽にします。 Bowerは20年以上前に室内の大気汚染によりMultiple Chemical Sensitivity（MCS）と呼ばれる状態を発症し、現在ではより健康的な清掃、パーソナルケア、寝具、家具、室内の空気と水の改善などを提唱しています。 Bowerによれば、より健康的な製品はより良い健康と幸福の始まりであり、重曹や酢ベースのすべて自然な洗浄製品に切り替えるのと同じくらい簡単で安価です。
5.クリーニングスケジュールを設定する
完璧なものはないと言ったのは誰ですか？間違いなく、クリスティーン・サッターフィールドは、クリーニングを嫌う妻であり、皮肉なことに、必然的に彼女のブログ「I Dream of Clean」を作成しました。完璧なクリーニングスケジュールを作成する際の主な目標は、彼女（そして今あなた）があなたの1日の貴重な未使用分の目標を定めて利用できるようにすることでした。 「計画を立ててください」とSatterfield氏は言います。「集中力を維持し、迅速に仕事を進めるのに役立ちます。無料のカスタマイズ可能なテンプレートをここからダウンロードできます。」自由 そして 時間を空けるでしょうか？これで完璧です。
6.整頓に役立つ写真を撮る
「写真を撮って、5分間タイマーを設定し、家の小さな目に見える場所で作業します」と自称反完璧主義者、ブロガー、そして（かなり驚いたことに）混乱する専門家のダナK.ホワイトは言います。 。彼女はA Slob Comes Cleanで終わりのない「脱葉プロセス」に沿って読者にたどり着くと、読者に陽気に正直なフィードバックを提供します。 「タイマーが切れたら、別の写真を撮ってください。5分間で目に見える違いに驚かれることでしょう。そして、散らかる努力を続けるよう奨励されます！」混乱をターゲットにするための、簡単に消化できる5分間のタスクを次に示します。
7.計画を立てる（そしてコミットする）
より細心の注意を払う人のために、パートタイムの小児理学療法士であり、フルタイムのお母さんであり、家事を完了することの重要性を強調するクリーンで香り豊かな主婦であるジェンの掃除のアドバイスに従ってください。 「利用可能な時間を現実的に考え、その時間枠内で完全に完了することができる清掃スペースを選択します。部屋を離れる必要がなく、気が散る可能性があるため、開始する前に必要な清掃用品をすべて収集します」と彼女は言います。「掃除を開始する準備ができたら、部屋の周りで体系的なパターンで作業します。いつも同じ部屋を掃除しなくても済むように、部屋の上部から下部へ、そして一方から他方へと掃除します面積を2回にし、クリーニング時間を短縮します。」
8.ファミリークリーニングフレンジーを開始する
The Inspired RoomのMelissa Michaelsは、デザインと組織を専門としています。 2回、読者のお気に入りの飾るBloggerに投票しました より良い家と庭 雑誌、彼女は手入れの行き届いた家なしで良いデザインはないと信じています。彼女は4人の忙しいお母さんとしてどうやってそれをしますか？ 「結婚が始まって以来、夫と私は「掃除の狂気」と呼ばれるものを利用して、毎日家をきれいに掃除しています。掃除の狂乱は10分から1時間続くこともあります。子供を含む。」そして、それは驚くほどうまく機能します。「私たちは1つの部屋に集中することもあります。時には家全体が狂乱することもあります。時には、すべてのトイレの掃除や掃除などの熱狂的な仕事もあります。時間の。」 1日1回の「10分間のクリーニングの狂気」でさえ、欲求不満を寄せ付けない力があると彼女は言います。
