家の中の湿度レベルは温度と同じくらい重要です。湿度が高いと、温度が快適な範囲にある場合でも、湿気と寒さを感じますが、湿度が低いと気道が炎症を起こし、風邪やインフルエンザにかかりやすくなります。米国暖房冷暖房技術者協会（ASHRAE）は、湿度を65パーセント以下に保つことを推奨していますが、環境保護庁は、 30〜60パーセントの範囲.
湿度の測定方法
湿度を湿度計で測定します。大型店で20ドル未満で購入できます。 1つを使用するときは、2つのことを念頭に置いてください。まず、湿度は温度によって変化するため、周囲の温度が常に変動している場合、湿度計は正確な湿度の測定値を提供しません。したがって、湿度計は、温度がほぼ一定に保たれる家の一部に配置する必要があります。覚えておくべき2番目のことは、正確な測定値を得る前に、いくつかの湿度計を校正する必要があることです。必要に応じて、購入した湿度計のパッケージに校正手順が記載されています。
高湿度と低湿度の兆候
あなたの家の湿度が快適ゾーンの外にあることを決定するために湿度計が常に必要なわけではありません。次のいずれかに気付いた場合、湿度が高すぎると確信できます。
- 型 壁、天井、床、ベースボードで成長します。窓は特別な場合です-室内の湿度が許容範囲内であっても、ガラスの温度差により結露が発生するため、カビがそこで成長する可能性があります。
- かび臭いにおい、これはしばしばカビの存在を示します。
- 結露 カウンター、壁、トリムに。
- 剥離塗料、 多くの場合、これは凝縮の兆候です
- 頻繁に原因不明の誤報 煙探知機から。湿度の高い空気からの結露がセンサーにたまり、アラームを鳴らします。
低湿度の兆候は、見られるよりもしばしば感じられます。一般的な症状には、乾燥した副鼻腔やのどのかゆみがあります。さらに、目はすぐに乾き、赤みやかゆみを引き起こし、乾燥したかゆみを伴う皮膚に気付く場合があり、重症の場合は湿疹や乾癬になります。
湿度の上げ下げ
市場で入手可能な湿度調整アプライアンスは、その機能に応じて適切な名前が付けられています。 加湿器 湿度を上げる 除湿機 それを下げます。これらのアプライアンスは、部屋のサイズに基づいて特定の空気量に定格されているため、使用する予定のスペースを処理できるものを選択してください。
加湿器は、定期的に注水するリザーバーから空気中に微細な水の霧を導入することで機能します。これらのアプライアンスをお持ちでない場合は、次の方法でも湿度を上げることができます。
- 家全体に水を入れます。
- 洗濯物を干して家の中を乾かします。
- ストーブの水を沸騰します。
除湿機はエアコンのように機能します。湿気を凝縮して水滴にする冷凍コイルのセットが含まれており、貯水池または排水ホースに流れ込みます。エアコンがある場合は、エアコンを設置する部屋の湿度を下げるのに適していますが、温度が既に低い場合はこれは良い選択肢ではないかもしれません。湿度を下げる他の方法には次のものがあります。
- 窓を開けるか、ファンを使用して空気循環を改善します。
- 観葉植物を外に移動します。
- あなたの家の中央空気システムのフィルターを交換します。
湿った空気からの結露は、カビやカビから腐敗、さらには構造的な損傷まで、多くの問題を引き起こす可能性があります。 1つまたは複数の天井ファンを取り付けて低速で運転することは、結露を制御するための良い方法です。
