クレジット：Urban Outfitters瞑想を実践することで不安を軽減し、不眠症を解消し、老化を遅らせることさえできます-しかし、デザイン志向の人には別の利点があります。あなたの完璧な自由m放な瞑想の隅を作ることは、それ自体瞑想的なプロセスである可能性があります：あなたが瞑想中に座ったり横になりたいですか？インテリアはいくらですか も 心とエネルギーを集中させようとしているときは？これらの11のヒントを使用して、禅を見つけるのに役立つ瞑想の隅を作成します。
1.デイベッドに横になります。
クレジット：Homepolish瞑想とは、手のひらを天国に向けて椅子に座り、落ち着くまで待つことを意味する必要はありません。クッション付きのタフテッドオプションのように、モダンな革製のデイベッドでリラックスしてください。居心地が良くなれば、平和と意味をより早く見つけることができます。
2.点灯します。
クレジット：Instagram @earthboundtrading心を落ち着かせる輝きは、瞑想の練習を増幅します。ヒマラヤの塩ランプは空気を浄化し、アレルギーを和らげるのに役立ちます。しかし、あなたが彼らの健康上の利点に少し懐疑的であるとしても、これらのライトピンクのランプは禅の巣にかなりの追加を加えるでしょう。
3.木にぶら下がっているふりをします。
クレジット：Cakiesハンモックを中に吊るすのは奇妙なことではありません。そして、あなたが世界で最もリラックスできる瞑想ヌークを組み立てているなら 今まで、なぜ熱帯をまねないのですか？ハンモックには多くのオプションがあり、自分で購入することも、DIYすることもできます。
4.テントの中に押し込みます。
クレジット：Design Love Festいいえ、私たちはあなたが森で投げる荒くて転倒するナイロンテントについて話していません。天井から吊り下げられた、流れるような、ゴージャスな、夢のような天蓋以上の禅はありません（そして、それは非常に簡単なDIYです）。
5.控えます。
クレジット：4月と5月自由Bo放に生きることとミニマリズムは対立する必要はありません。植物の形やファンキーな家具など、小さな自由hem放なディテールは、瞑想という第一の目的から気を散らすことなく、十分な雰囲気を提供します。
6.太陽の下で過ごす。
クレジット：ペアとスペア大きくて明るい窓を利用して、安らぎにぴったりの日当たりの良い場所を作りましょう。カラフルなパターンのブランケットを重ねて自由bo放に生きるベースを作成し、十分に豪華なアクセントの枕を積み重ねて、リクライニングしているときに背中をクッションし、深く考えます。
7.タペストリーを掛けます。
クレジット：The Little Farm Diaryタペストリーは自由bo放な性格の大きなバーストをもたらしますが、それらは壁だけのものではありません。天井に吊るされたこれらの模様入りのファブリックは、ドラマと雰囲気を作り出します。 Urban Outfittersには、Society6（$ 43.99から）と同様に、ボヘミアンシックなタペストリーの大規模なコレクション（$ 39から）があります。
8.緑に保ちます。
クレジット：Instagram @chelsaeanne植物は空気を浄化し、あなたを自然につなぎます。そして、それと向き合ってみましょう。自由ho放な発掘を緑豊かに満たして、くつろぎのオアシスにしましょう。
9.体と心をリラックスさせてください。
クレジット：設計ファイルあなたの体もリラックスした楽しみに乗ることができるのに、なぜ心を落ち着かせるのを止めるのですか？瞑想コーナーにヨガマットを追加し、小さな下向きの犬のいるセンターを見つけます。ナマステ。
10.床枕は必須です。
クレジット：Rip and Tan床の枕と自由ho放に生きるシックはほとんど手をつないで行きます。その上、数分間の深い反射の後、あなたはいくつかの特大のクッションに飛び乗って幸せになるでしょう。
