机の高さが不適切だと、ワークステーションの不快感、生産性の低下、さらには怪我を招く可能性があります。低すぎる既存のデスクトップを適切な人間工学的位置まで上げることにより、ワークスペースを新しい高さにしましょう。現在のデスクの永続的な構造を変更したり、一時的な機能を追加したり、オフィスチェアを使用してデスクトップの高さを増やしたりしても、より人間工学に基づいた作業スペースを作成できます。
椅子のすべて
調節可能なオフィスチェアのシートの高さを低くすることにより、デスクトップを少し背が高くなりすぎて簡単に作ることができます。足を床に置いた状態で直立姿勢で座ったときに、机の表面が肘とほぼ同じになるように椅子を微調整して、デスクトップの正しい高さを見つけます。床から事務用椅子の座席までの最小距離は約16インチです。
ライザーを頼りに
永続的な変更を加えることなく、机の高さをすばやく上げたい場合は、各脚の下に小さな家具ライザーをスライドさせます。デスクライザーは通常、木材または耐久性のあるプラスチックで作られており、あらゆるサイズの脚に合うようにくぼみが付いています。多くの家具ライザーは、インターロック機構と一緒に積み重ねられます。これにより、通常、デスクの高さを1インチまたは2インチ単位で増やすことができます。各デスク脚の下に安全に積み重ねることができるライザーの数に関する製造元の推奨事項を参照してください。
新しい足の仕事の驚異
デスクの高さを増やすために永続的な変更を行う場合は、既存の脚を交換用に交換します。まず、机から各脚を取り外し、高さ調節可能な家具の脚を取り付けます。調整可能な脚には、ネジとドライバーで机の下側にしっかりと取り付ける取り付けプレートがあります。次に、実際の机の脚が固定されたプレートにねじ込まれます。新しく取り付けた脚の水平脚を正しい位置まで回すと、デスクの高さを変更できます。
トップを変更する
現在のデスクトップに木材、プラスチック、大理石、またはその他の素材の層を貼り付けて、永続的に持ち上げるようにします。デスクトップ上に2つ以上のレイヤーを重ねて、高さをさらに増やします。または、既存の机の上に脚を調節できる自立型デスクトップを直接置きます。ポータブルデスクトップは、永続的な構造変更を行うことなく、必要に応じてデスクを高くする柔軟性を提供します。
